Formació seitai

Taller introductori 

En aquests tallers es mostra una visió global del seitai i es donen les pautes bàsiques per iniciar-se a les pràctiques de katsugen i yuki. Alguns dels temes que explora el seitai són: l’autoregulació corporal, el taiheki i les cinc oseis i la TPE (Tensió Parcial Excessiva).

Les pràctiques del seitai són uns bons recursos per a potenciar la nostra vitalitat, cultivar la intuïció i l’escolta interior, augmentant la confiança en la saviesa instintiva de la vida.

Formació Seitai (Monitor)

Aquesta formació s’adreça a persones interessades en la cultura seitai. És una formació pensada per a qui desitgi adquirir una base sòlida, per a un desenvolupament personal i per la relació amb el seu entorn.
També per a una aplicació en l’àmbit professional (educatiu,  artístic, de la salut, etc.).

Els continguts pràctics es complementen amb un suport teòric que permet integrar l’experiència des d’una mirada global i integral.