Aquesta formació en dos anys va dirigida per als que desitgin adquirir una base sòlida en seitai i, alhora, per a un desenvolupament personal i de comunicació amb l’entorn. També per a la seva aplicació en diversos àmbits professionals (educatiu, de la salut, artístic, etc.).
El curs es fonamenta principalment en la pràctica –katsugen, yuki i gyoki– i en l’observació i estudi dels cinc moviments en les seves dues dinàmiques: +, activa (dispersió energètica) i -, receptiva (concentració energètica).
Els continguts pràctics es complementen amb un suport teòric que permet integrar l’experiència des d’una mirada global i integral. L’aprenentatge es desenvolupa de manera progressiva tot respectant el procés individual de cada participant.
El curs inclou una avaluació continuada, un treball final i un període de pràctiques tutoritzades, que afavoreixen l’assimilació dels continguts i la seva aplicació.
Continguts
- Origens i fonaments del seitai.
- L’estructura del moviment espontani.
- La força vital, la seva expressió i/o inhibició.
- La CVP (crani-vèrtebres-pelvis) i la seva coordinació.
- Els cinc moviments. Oseis i taiheki.
- Respiració pectoventral.
- La tensió parcial excessiva (TPE) i la seva resolució.
- Les pràctiques del seitai: katsugen undo, yuki i gyoki.
Metodologia
- Sessions pràctiques en grup amb breus exposicions teòriques.
- Treball individual i en parelles.
- Revisions en grup.
- Tutories.
Calendari i horari
- Dissabtes de 10 a 14 h i de 16 a 20 h. Diumenges de 10 a 14 h
- L’últim cap de setmana (residencial), començarà el divendres de 16 h a 20 h i acaba el diumenge al migdia.
Hores de formació: 300 h. cada any
- 112 hores presencials (9 caps de setmana)
- 60 hores de pràctica setmanal en grup
- 128 h. de pràctica i estudi personal, realització de tasques (exercicis, treballs, etc.), tutories i activitats d’avaluació.
Lloc: Seu de l’Associació Cultura Seitai, plaça del Nord 5 (Gràcia – Barcelona).
Inici: 17 d’octubre del 2026
Preu anual: 1.500 €
- La matrícula és de 300 €
- Tres pagaments trimestrals de 400 €
Si s’abona la totalitat a l’inici es farà un descompte del 10% (1.350 €)
Podeu consultar descomptes per a situacions personals.
Equip docent
Magda Barneda, Pere Godall, Paco Lacueva, Núria Padrós, Francesc Peyrí, M. Antònia Serrabona.
Coordinador: Pere Godall
Cultura Seitai Associació 