Taller introductorio
En estos talleres se muestra una visión global del seitai y se dan las pautas básicas para iniciarse en las prácticas de katsugen y yuki. Algunos de los temas que explora el seitai son: la autorregulación corporal, el taiheki y las cinco oseis y la TPE (Tensión Parcial Excesiva).
Las prácticas del seitai son unos buenos recursos para potenciar nuestra vitalidad, cultivar la intuición y la escucha interior, aumentando la confianza en la sabiduría instintiva de la vida.
