En este Taller Introductorio al Seitai es mostra una visió global del seitai i es donen les pautes bàsiques per iniciar-se en les pràctiques del katsugen, del yuki i de l’observació i el coneixement de l’esquema osei (els cinc moviments seitai).
Algunos de los temas que explora el seitai son la autorregulación corporal, la coordinación de la CVP (Cráneo–Vértebras–Pelvis), las oseis (diferentes maneras de percibir el mundo y reaccionar ante él atendiendo a la interrelación cuerpo-mente) y la TPE (Tensión Parcial Excesiva).
Las prácticas del seitai son buenos recursos para potenciar nuestra vitalidad, cultivar la intuición y la escucha interior, aumentando la confianza en la sabiduría instintiva de la vida.
La observación y el conocimiento de las oseis nos abre una nueva perspectiva para conocernos mejor y facilitar las relaciones interpersonales.
El taller es desenvolupa en dos formats:
- El més habitual, s’imparteix durant un dissabte, amb horari de 10h a 18h (són 7 hores, amb una pausa al migdia). I també una pràctica setmanal de 2 hores de yuki i katsugen en un dels dojos de membres de l’Associació. En total, són 9 hores.
- De manera extraordinària, es realitza en 4 sessions els dimarts del mes d’octubre, de 17:30 a 19.30h. En total, 8 hores.
Calendario 2026
- Los dimarts 6, 13, 20, 27 d’octubre (de 17:30 a 19.30h), amb Paco Lacueva
- Dissabte 28 de noviembre de 10h a 18h
Lugar: Plaça del Nord, 5 – Barcelona.
Precio: 80 €
Información: info@culturaseitai.cat
Inscripciones: ficha de inscripción